15 recettes de bowl cakes légers et gourmands

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Article spécial autour des recettes de bowl cakes...

Je vous ai regroupé toutes les recettes du blog qui sont à l'heure d’aujourd’hui au nombre de 15. Ce sont TOUTES des recettes équilibrées, je dirais même légères dans l'ensemble même si certaines contiennent des ingrédients plaisir tel que le chocolat ou le caramel, mais tout reste raisonnable et bien sûr GOURMAND !
 
 
J'ai classé les recettes par type de céréales mais sachez que vous pouvez sans problème remplacer les flocons d'avoine par un autre flocon de céréales mais aussi par la semoule et vis verser, il faudra cependant veiller à avoir suffisamment d'ingrédient "humide" pour la semoule sinon ça risque d'être sec ;-)
 
 
Il y a également 2 recettes salées. Je me suis mise aux bowl cakes salés au moment où j'ai fait mes livres donc il y en a peu sur le blog mais il y en a pas mal dans mes 2 ouvrages ! Car oui si vous n'êtes pas encore au courant j'ai publié 2 livres autour du bowl cake avec plein d'idées pour varier les bowl cakes au quotidien ! :-D
  • "35 recettes plaisirs & minceur de bowl cakes" disponible en librairie ou sur amazon ou à le site de la FNAC ou encore celui de cultura
  • "Mes petits bowl cakes minceur" disponible en librairie ou en ligne sur Amazon, sur le site de la FNAC ou de Cultura entre autres !
 
recette bowl cake
 
Les bowl cakes sucrés
 
A base de flocons d'avoine
 
A base de son d'avoine
 
A base de semoule
 
Les bowl cakes salés
 
recettes bowl cake

Photographies et textes non libres de droit - Amandine Cooking ©

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Valou 17/07/2020 09:04

Bonjour Amandine,
Je viens de découvrir et tester ta recette. C'est la première fois que je mange un bowlcake et j'ai apprécié. Par contre je l'ai trouvé peut sucré mais en rajoutant un peu de beurre de cacahuète dessus et des fruits frais autour un régal. Je la referais c'est certain. Merci d'avoir partagé ta recette.

colin 22/06/2020 09:40

Bjr, hier j'ai fait le bowl compote pomme myrtille, facile, rapide et surtout délicieux. Cela m'a servi de dîner.
Merci pour vos bonnes idées.

colin 17/06/2020 17:17

Pour le moment je n'ai pu me procurer que "mes petits bowls...l'autre est en rupture de stock.
.

Pitchoune 15/06/2020 10:02

merci pour ces partages,A+

Brigitte Denis 15/06/2020 09:41

J'ai acheté votre livre! Il est très bien fait!
Je n'ai pas encore tout essayé
Brigitte