Les articles avec le tag : vegan

Galettes de polenta aux tomates séchées et olives noires

07/11/2017

Une recette pour cuisiner la polenta différemment tout en restant simple. J'ai réalisé ces galettes de polenta...

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Pâte à tartiner au chocolat et noisettes (végan)

01/11/2017

Une pâte à tartiner à la noisette et cacao 100% végan et sans sucre raffiné, nous utiliserons du sirop d'érable,...

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Soupe à la courge butternut et lentilles corail

30/10/2017

Une soupe de saison avec la courge butternut que j'aime beaucoup, j'y ai ajouté des lentilles corail pour que ça...

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Nouilles sautées au lait de coco, curry et légumes croquants

17/10/2017

J'adooooore ce genre de plat de nouilles simple et pourtant plein de saveurs... ici du lait de coco, du curry,...

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Samoussas de légumes à l'indienne

22/08/2017

De bons samoussas végétariens très savoureux et épicées, à éviter si l'on n'aime pas les plats un peu relevés !...

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Lentilles cuisinées façon ratatouille

18/07/2017

Voici une belle façon, de saison, pour cuisiner les lentilles... façon ratatouille! C'est une recette très simple,...

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Taboulé de boulgour au pamplemousse

17/07/2017

Ici, pas d'été sans de taboulé bien frais ! J'aime beaucoup le sucré-salé c'est pourquoi j'ai opté pour un pamplemousse...

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Galettes aux flocons d'avoine, courgette et carotte (végan)

03/07/2017

J'aime beaucoup les galettes de légumes, en voici des végétaliennes aux flocons d'avoine, courgette, carotte et...

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Taboulé de chou-fleur - 100% légumes !

22/06/2017

Un taboulé peu commun, réalisé avec une semoule de chou-fleur. C'est donc une recette 100% légumes mais tout aussi...

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Salade de blé, lentilles corail, courgette et tomates

16/06/2017

Une nouvelle idée de salade, qui seront de plus en plus nombreuses en cette période estivale. Ce sont des recettes...

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Salade de riz complet (végan)

29/05/2017

Avec les beaux jours qui sont désormais là, on commence les premiers barbecues et les premières salades de la saison......

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Muffins aux pommes et flocons d'avoine (sans sucre ajouté)

15/05/2017

Des muffins complets aux pommes, flocons d'avoine et une touche de cannelle, le tout sans sucre ajouté ! J'ai réalisé...

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Overnight Oatmeal: le porridge du lendemain, au chocolat, framboises et amandes

08/05/2017

Une nouvelle idée pour un petit-déjeuner sain et gourmand, l'overnight oatmeal, en français le porridge du lendemain,...

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Falafels à la patate douce (au four)

28/04/2017

Des falafels où les poids chiches rencontrent la patate douce pour de délicieuses boulettes! J'ai adoré cette recette...

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Panna cotta à la noix de coco et thé matcha

06/04/2017

Voici une nouvelle recette de panna cotta, cette fois ci un peu différente que celles habituelles car pas de crème...

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Gâteau au chocolat et poires (vegan)

15/03/2017

Voici une nouvelle recette de gâteau au chocolat, cette fois ci végétalien, sans œuf, ni beurre ni lait végétale...

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Riz au curry, courgette, patate douce et noix de cajou

25/11/2016

Aujourd'hui je vous propose une recette végétarienne, même végan, issue du livre "Veggie, je sais cuisiner végétarien",...

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Lait d'avoine maison

26/10/2016

Les laits végétaux, ou plutôt boissons végétales, sont vraiment très faciles et rapides à préparer. Autre avantage...

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Smoothie à l'avoine, fraises et banane

07/10/2016

En collation ou pour le petit-déj' ce smoothie vous permettra de faire le plein d'énergie. Une boisson saine, riche...

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