Les articles avec le tag : vegetarien

Salade de blé, lentilles corail, courgette et tomates

16/06/2017

Une nouvelle idée de salade, qui seront de plus en plus nombreuses en cette période estivale. Ce sont des recettes...

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Galettes aux pois chiche et carotte (végétariennes)

15/06/2017

Des galettes végétariennes qui peuvent être proposées en remplacement de viande car les pois chiches contiennent...

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Salade de riz complet (végan)

29/05/2017

Avec les beaux jours qui sont désormais là, on commence les premiers barbecues et les premières salades de la saison......

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Orecchiette aux petits-pois, chèvre et menthe

26/05/2017

Un plat de pâtes très printanier aux petits-pois et fromage de chèvre frais. Les pâtes sont enrobées d'une sauce...

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Muffins aux pommes et flocons d'avoine (sans sucre ajouté)

15/05/2017

Des muffins complets aux pommes, flocons d'avoine et une touche de cannelle, le tout sans sucre ajouté ! J'ai réalisé...

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Overnight Oatmeal: le porridge du lendemain, au chocolat, framboises et amandes

08/05/2017

Une nouvelle idée pour un petit-déjeuner sain et gourmand, l'overnight oatmeal, en français le porridge du lendemain,...

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Boulettes de courgette à l'oignon, curry et flocons d'avoine

05/05/2017

J'adore les boulettes... voici donc une nouvelle idée pour réaliser des boulettes. Cette fois ci comme accompagnement...

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Galette de boulgour au poivron

02/05/2017

Je me suis prise d'amour pour le boulgour récemment! En fait nous n'en mangions pas à la maison car ça ne tentais...

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Falafels à la patate douce (au four)

28/04/2017

Des falafels où les poids chiches rencontrent la patate douce pour de délicieuses boulettes! J'ai adoré cette recette...

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Une omelette sucrée pour le petit-déjeuner (sans sucre ajouté)

17/04/2017

Plutôt une idée recette, qu'une recette détaillée aujourd'hui, avec cette omelette sucrée pour le petit-déjeuner....

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Gratin de carottes au cumin

23/03/2017

Un gratin aux carottes et cumin pour un accompagnement qui apportera de la couleur à nos assiettes d'hiver! Ce...

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Gâteau au chocolat et poires (vegan)

15/03/2017

Voici une nouvelle recette de gâteau au chocolat, cette fois ci végétalien, sans œuf, ni beurre ni lait végétale...

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Gratin dauphinois, la vraie recette

12/01/2017

Le gratin dauphinois tout le monde connait, mais connaissez vous la vraie recette? Pour commencer pas de fromage,...

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Mini sapin feuilleté pour un apéro de Noël express

23/12/2016

Voici une dernière recette avant Noël, vraiment très facile et hyper rapide ou vous n'aurez besoin que très peu...

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Sapin feuilleté apéritif pour Noël

02/12/2016

Voici une recette apéritive festive facile et plutôt rapide à réaliser au look très Noël avec ce sapin feuilleté...

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Riz au curry, courgette, patate douce et noix de cajou

25/11/2016

Aujourd'hui je vous propose une recette végétarienne, même végan, issue du livre "Veggie, je sais cuisiner végétarien",...

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Lait d'avoine maison

26/10/2016

Les laits végétaux, ou plutôt boissons végétales, sont vraiment très faciles et rapides à préparer. Autre avantage...

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Boulettes de légumes d'été

30/09/2016

Voici une recette de boulettes de légumes qui devrait plaire aux enfants ou grands récalcitrants aux légumes (un...

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Barres de céréales maison: avoine, banane, noisettes et chocolat

15/09/2016

Une recette pour faire soit même ces barres de céréales, sans sucre ni beurre, pour un goûter sain et gourmand,...

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