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Smoothie pomme et kiwi
28 Avril 2015
Une recette fraîche et fruitée, ultra simple et rapide, pour faire le plein de vitamines !
Un petit plaisir sucré à avaler dès le matin ou à siroter en collation l'après-midi ;-)
Ingrédients : (pour un grand smoothie ou 2 petits)
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1 pomme granny smith
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5 kiwi bien mûrs
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2/3 glaçons
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un peu de jus de pomme (facultatif)
Préparation :
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Peler les fruits, épépiner la pomme et tout couper en morceaux.
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Placer les fruits et les glaçons dans votre blender et mixer jusqu'à obtention d'une préparation homogène.
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Ajouter un peu de jus de pomme si besoin pour obtenir la consistance désirée, le smoothie doit pouvoir se boire à la paille.
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Déguster aussitôt afin de ne pas perdre les vitamines des fruits !
Picture / Amandine Cooking / Copyright © 2015
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