Amandine Cooking

02/05/2021 19:23

Aujourd'hui je vous propose une recette de "detox water" comme on les appellent sur la toile. Je nommerai plutôt cela une eau aromatisée aux fruits, avec l'avantage d’être naturelle et sans sucre ajouté, ce qui n'est pas toujours le cas avec ce genre de boissons vendues dans le commerce.

De quoi se désaltérer cet été, sans culpabiliser ! Et pour ne pas gaspiller les fruits vous pouvez les manger en sirotant votre boisson ;-)

Ingrédients:

de l'eau minérale
quelques fraises bien mûres
1 citron bio
quelques feuilles de basilic ou de menthe

Préparation:

Laver les fruits et feuilles de basilic ou menthe. Couper le citron en rondelles et les fraises en tranches.
Placer les fruits et aromates dans des mason jars ou une carafe ou même une bouteille à col large et recouvrir d'eau minérale.
Laisser les fruits infuser au minimum 2h idéalement une matinée ou une après-midi, l'eau va tout doucement se parfumer et prendre la couleur des fruits !
Déguster bien frais, servir dans des mason jars pour un plus bel effet :-)

Dans le même esprit retrouverez la detox water aux framboises et litchi en cliquant ici.