Quand les journées chaudes et lourdes se succèdent on ne sait plus trop quoi manger... besoin de fraîcheur et de recettes légères car peu d'appétit, en tout cas personnellement c'est mon cas.
Alors j'ai pensé à vous avec cette sélection d'environ 35 recettes fraîches sans cuisson (ou très peu) pour vous aider à lutter contre la chaleur ! Il y a bien sûr des boissons, des salades et de bonnes glaces maisons ! ;-)
Des boissons rafraichissantes (pensez à bien vous hydrater)
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