Un plat complet rassasiant, très équilibré et pauvre en calorie.
Je ne vous l'ai pas encore dit mais je me suis inscrite à Weight Watchers la semaine dernière pour vaincre mes derniers kilos de grossesse (on y croit!) alors ne vous étonnez pas de me voir parler en points... C'est pour aider les copines et lecteurs qui suivent le programme. Ces recettes que je réalise dans le cadre de mon rééquilibrage alimentaire sont ceci dit de très bonnes recettes pour le quotidien même si vous n'avez pas de kilos à perdre, il y a tout ce qu'il faut: légumes, féculents et protéines... on mange équilibré avec plaisir.
Ce que vous voyez sur la photo est un plat pour une personne, et oui qui dit régime ne dit pas mini assiette ;-) Il suffit juste de ne pas y mettre n'importe quoi. J'ai su tout manger en calant un peu à la fin, c'était bien rassasiant et m'a permis de tenir toute l'après midi sans avoir faim!
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CORSO Tiphanie 10/09/2020 14:15
Amandine Cooking 10/09/2020 16:42
fancach 26/02/2020 10:32
Marie 08/06/2019 13:04
Elsa 21/04/2019 18:06
Sylvie 25/03/2019 19:08