Les articles avec le tag : legumineuses

Dahl de lentilles corail aux épinards et carottes

05/03/2026

Envie d’un plat équilibré, parfumé et facile à préparer ? Ce dahl de lentilles corail aux épinards et carottes...

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Mujaddara au chou-fleur – Riz, lentilles et oignons caramélisés aux épices

26/02/2026

Connaissez-vous la mujaddara, ce plat traditionnel du Moyen-Orient à base de riz, lentilles et oignons caramélisés...

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Poivrons farcis aux lentilles corail

25/08/2025

Voici une recette végétarienne à la fois complète, légère, savoureuse et colorée : les poivrons farcis aux lentilles...

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Salade de poivrons rôtis et pois chiches à la feta

04/08/2025

Colorée, savoureuse et pleine de soleil, cette salade de poivrons rôtis aux pois chiches et feta est parfaite pour...

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Boulettes veggie façon Herta

18/03/2025

On continue notre série "les fait maison" et aujourd'hui je vous propose une recette salée du rayon veggie. Je...

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Soupe de lentilles corail au chorizo et épinards

09/04/2024

Un des aliments qui m'a manqué le plus au Sri Lanka... le chorizo bien sûr 😆 Par contre il ne faut plus me parler...

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Lentilles façon bolognaise

01/03/2024

Voici une façon bien sympathique pour cuisiner les lentilles: en remplacement de la viande dans une sauce façon...

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Lentilles carottes au Thermomix (avec œuf mollet)

30/01/2024

Les lentilles et carottes au Thermomix sont une très bonne alternative pour préparer un repas à la fois léger,...

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Salade de pois chiches à IG bas

29/08/2023

Aujourd'hui je vous propose une salade de pois chiches à IG bas, et non je vous arrête tout de suite, je ne vais...

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Lentilles vertes au lait de coco au Thermomix

17/04/2023

Aujourd’hui je vous propose une recette de lentilles vertes au lait de coco et curry au Thermomix, un plat simple,...

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Dahl de pois cassés aux carottes et lait de coco

25/03/2023

On se retrouve aujourd'hui pour une nouvelle recette de plat complet autour d'une légumineuse assez souvent oubliée:...

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Dahl de lentilles corail et légumes d'hiver (extrait de mon e-book)

21/03/2023

Aujourd’hui je vous dévoile en exclusivité une recette de mon nouvel e-book "50 recettes légères mais gourmandes",...

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Haricots blancs au chorizo et lardons

20/03/2023

On commence la semaine avec une recette gourmande qui nous a beaucoup plus à la maison ! A vrai dire on aime bien...

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Soupe aux carottes et lentilles corail

16/02/2023

Aujourd’hui je vous propose la soupe qui faisait partie de mon dernier batch cooking ! Une soupe toute douce aux...

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Mes idées recettes pour cuisiner les légumineuses

09/01/2023

Envie d’idées pour cuisiner les légumineuses facilement au quotidien, tout en se régalant ? Riches en protéines...

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Mijoté de haricots blancs au chorizo et pommes de terre

13/11/2022

Aujourd'hui je vous propose une recette comme je les aime, facile, rapide, complète et délicieuse ! De toute façon...

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Curry de patates douces, carottes et épinards aux pois chiches

06/11/2022

Je vous propose en exclusivité une recette extraite de mon E-book "30 recettes tout-en-un" 😉 Une petite recette...

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Soupe façon Tex-mex

04/11/2022

On fini la semaine avec une recette tout-en-un, où vous n'aurez quasiment qu'à "jeter" tous vos ingrédients dans...

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Oeuf cocotte de lentilles corail au lait de coco

07/10/2022

Aujourd’hui je vous propose une recette plutôt sympa pour cuisiner les lentilles corail, façon œuf cocotte avec...

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Quinoa bowl façon tacos

04/07/2022

Voici une recette de bowl express pour manger sainement même lorsque l'on a pas le temps 😁 Une bonne alternative...

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