Les articles avec le tag : legumineuses

Dahl de pois cassés aux carottes et lait de coco

25/03/2023

On se retrouve aujourd'hui pour une nouvelle recette de plat complet autour d'une légumineuse assez souvent oubliée:...

En savoir plus

Dahl de lentilles corail et légumes d'hiver (extrait de mon e-book)

21/03/2023

Aujourd’hui je vous dévoile en exclusivité une recette de mon nouvel e-book "50 recettes légères mais gourmandes",...

En savoir plus

Haricots blancs au chorizo et lardons

20/03/2023

On commence la semaine avec une recette gourmande qui nous a beaucoup plus à la maison ! A vrai dire on aime bien...

En savoir plus

Soupe aux carottes et lentilles corail

16/02/2023

Aujourd’hui je vous propose la soupe qui faisait partie de mon dernier batch cooking ! Une soupe toute douce aux...

En savoir plus

Mes idées recettes pour cuisiner les légumineuses

09/01/2023

Bonjour, tout d'abord je vous souhaite une très belle année ! 😁 Après mes trop courtes vacances au Maroc, et ma...

En savoir plus

Mijoté de haricots blancs au chorizo et pommes de terre

13/11/2022

Aujourd'hui je vous propose une recette comme je les aime, facile, rapide, complète et délicieuse ! De toute façon...

En savoir plus

Curry de patates douces, carottes et épinards aux pois chiches

06/11/2022

Je vous propose en exclusivité une recette extraite de mon E-book "30 recettes tout-en-un" 😉 Une petite recette...

En savoir plus

Soupe façon Tex-mex

04/11/2022

On fini la semaine avec une recette tout-en-un, où vous n'aurez quasiment qu'à "jeter" tous vos ingrédients dans...

En savoir plus

Oeuf cocotte de lentilles corail au lait de coco

07/10/2022

Aujourd’hui je vous propose une recette plutôt sympa pour cuisiner les lentilles corail, façon œuf cocotte avec...

En savoir plus

Quinoa bowl façon tacos

04/07/2022

Voici une recette de bowl express pour manger sainement même lorsque l'on a pas le temps 😁 Une bonne alternative...

En savoir plus

Houmous aux carottes et cumin

16/05/2022

Car le houmous c'est vraiment très bon, surtout quand il est pimpé avec un légume (enfin personnellement je le...

En savoir plus

Dahl de patate douce et épinards au lait de coco

25/01/2022

Le dalh est un plat indien à base de légumineuses, ici il est enrichi de patate douce, d'épinards et de lait de...

En savoir plus

Dahl de lentilles corail aux courgettes et tomates

07/10/2021

Nouvelle recette de dahl, plat adopté à la maison, même par Monsieur qui n'aimait pas du tout les lentilles corail...

En savoir plus

Houmous au poivron grillé

24/09/2021

Je vous propose aujourd'hui une version du houmous avec du poivron rouge grillé, une version que j'ai carrément...

En savoir plus

Poêlée de poivrons au thon et pois chiches

27/08/2021

On se retrouve aujourd'hui avec une nouvelle recette légère... Je vous propose cette poêlée de poivrons aux pois...

En savoir plus

Salade de lentilles, patate douce, poivron et feta

23/08/2021

Nouvelle recette de salade avec cette délicieuse salade saine et gourmande ! Je m'étais régalé 😋 Avez-vous déjà...

En savoir plus

Poivrons farcis façon chili (recette issue de mon livre)

16/07/2021

Aujourd'hui je vous dévoile une nouvelle recette de mon livre "à la fin de ce livre vous aimerez les légumes" et...

En savoir plus

Salade de lentilles au saumon fumé et oeuf

27/05/2021

Les beaux jours seront parait-il de retour alors je glisse par ici une petite salade colorée qui j'espère fera...

En savoir plus

Salade de lentilles au bacon et oeuf mollet au Cookeo (ou sans)

22/03/2021

Je vous propose aujourd'hui une recette de salade riche en fibre grâce aux lentilles, légère mais gourmande ! J'ai...

En savoir plus