Amandine Cooking

16 Octobre 2023

Nouvelle recette avec le moule ourson que Liana adore, avec une recette idéales pour faire manger des légumes : des petits flans ! Et avec la forme d'oursons en plus, ça ne peut que les séduire d'avantage. Évidemment vous pouvez utiliser un autre moule 😊 Mais je trouvais la forme bien appropriée pour cette recette. Côté légumes j'ai mis courgette et carotte, mais c'est bientôt la fin de saison des courgettes, vous pouvez la remplacer par de la butternut ou autre courge sans problème, ou même encore du poireau émincé finement.

Ingrédients: (pour 10 oursons)

100g de carotte
100g de courgette
2 gros œufs
30cl de lait
1 à 2 cc du curry (selon le gout)
sel

Préparation:

Préchauffer le four à 180°C.
Râper la carotte et la courgette (j'utilise le Fresh express de Moulinex pour un gain de temps).
Battre les œufs en omelette puis ajouter le lait, le curry et le sel. Incorporer ensuite les légumes râpés et mélanger.
Répartir la préparation dans le moule 12 oursons Guy Demarle (ou autre).
Enfourner environ 25min.

* J'ai utilisé le moule 12 oursons Guy demarle, qui devrait ravir les enfants par sa forme trop choupi !

🎁 5€ de remise aux nouveaux clients en cliquant ici (valable en France et Belgique)

ℹ En créant votre compte en passant par le lien ci-dessus, vous serez automatiquement parrainé et vous recevrez un bon de 5€ de remise par mail juste à après avoir créé votre compte (merci de cliquer sur "oui j'ai un conseiller" et d'ajouter svp mon nom de conseillère: Amandine Bernardi, si ce n'est pas fait automatiquement). Attention, si vous avez déjà un compte client cela ne fonctionnera pas, même si vous n'avez jamais commandé.

Amandine Cooking

Flans de légumes au curry

Partager cet article

Commenter cet article

Amandine Cooking

Flans de légumes au curry

Partager cet article

Vous aimerez aussi :

Commenter cet article