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Clafoutis salé aux poireaux, bacon et fêta
Voici une nouvelle idée de clafoutis salé, et de recette pour cuisiner le poireau.
 
Ces clafoutis aux poireaux, bacon et fêta sont délicieux et assez rassasiants pour faire guise de plat complet avec une petite salade.
Mais si vous êtes du genre ogre sur pattes (comme mon homme) vous pouvez le servir comme accompagnement en plus petite portion.
Clafoutis salé aux poireaux, bacon et fêta
Ingrédients: (pour 2 personnes en plat principal ou pour 4 en accompagnement)
Weight Watchers: 9SP en plat principal ou 5SP en accompagnement (18SP la recette).
 
  • 2 blancs de poireaux
  • 8 tranches de bacon
  • 2 oeufs
  • 15cl de lait écrémé
  • 35g de farine + 35g de farine complète (à défaut 70g de farine classique)
  • 50g de fêta (allégée pour moi)
  • 1cc d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation:
  1. Dans une sauteuse, faire chauffer un filet d'huile d'olive et faire revenir les poireaux émincés en fines rondelles. Laisser cuire 10 minutes puis ajouter le bacon coupé grossièrement.
  2. Préchauffer le four à 180°C.
  3. Battre les oeufs en omelettes,  ajouter les farines et mélanger. Incorporer le lait tout en fouettant puis la fêta émiettées. Saler légèrement et poivrer.
  4. Répartir les poireaux et bacon dans un plat à gratin ou dans des cocottes puis recouvrir de la préparation précédente.
  5. Enfourner 25 à 30 minutes selon la taille du plat.
  6. Déguster chaud avec une salade comme plat complet ou en accompagnement.
Photographies et recette non libres de droit - Amandine Cooking ©

Photographies et recette non libres de droit - Amandine Cooking ©

Tag(s) : #Tartes salées - pizza & cake, #Légumes & accompagnements, #WeightWatchers