Les articles avec le tag : weightwatchers

Hachis parmentier au poulet et potimarron

24/11/2017

Voici un hachis parmentier, léger et de saison, avec du poulet et du potimarron, tout en conservant la pomme de...

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Risotto à la courge butternut, dinde et parmesan

23/11/2017

Une nouvelle version du risotto que j'adore tant... bien de saison avec la courge butternut, de la dinde et du...

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Tartiflette (légère) au bacon et merzer

20/11/2017

Une recette de tartiflette plus légère que la traditionnelle, avec du bacon et du fromage Merzer pauvre en matière...

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Poêlée d'automne au potimarron, pommes de terre, carotte et champignons

17/11/2017

J'adore les poêlées de légumes (surtout quand en plus il y a de la pommes de terre dedans), mais je ne pense pas...

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Buddha Bowl: Boulgour, carotte, épinards et pois chiches (+ idées recettes)

16/11/2017

Le Buddha Bowl est un plat complet regroupant des aliments cuits et crus, où on retrouve des légumes, féculents,...

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Pommes au four, miel et spéculoos

15/11/2017

Les pommes au four, un dessert ancien et tellement basique, auquel on ne pense pas toujours... et pourtant c'est...

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Purée de butternut au lait de coco

14/11/2017

Voici une idée vraiment facile et rapide pour cuisiner la courge butternut, tout en y ajoutant une petite touche...

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Crumble de poisson au chorizo sur julienne de légumes

13/11/2017

Trouver des idées pour cuisiner le poisson n'est pas toujours facile, pour ma part j'aime beaucoup cette recette...

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4 semaines de menu type avec recettes pour l'automne

11/11/2017

Suite à mon premier article d'exemples de mes semaine types, j'ai eu beaucoup de retours positifs et demandes pour...

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Curry de patate douce et légumes d'hiver

10/11/2017

Voici une nouvelle recette de curry, à la patate douce et légumes d'hiver, j'y ai mis de la carotte et du panais,...

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Salade d'endives à la pomme et noix

09/11/2017

Voici une recette de salade hivernale, car il n'y a pas qu'en été où l'on peut déguster des salades composées!...

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Galettes de polenta aux tomates séchées et olives noires

07/11/2017

Une recette pour cuisiner la polenta différemment tout en restant simple. J'ai réalisé ces galettes de polenta...

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Quiche Lorraine légère et sans pâte

06/11/2017

Une quiche façon Lorraine, légère et sans pâte pour se faire plaisir sans le payer sur les hanches ;-) Je préfère...

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Salade de pois chiches, butternut rôtie et fêta

03/11/2017

Une recette de salade de saison avec la courge butternut que j'adore, ici nous la retrouvons rôtie, c'est vraiment...

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Poulet à l'ananas

02/11/2017

J'adore tout ce qui est poulet laqué ou sauce aigre-douce, voici donc cette recette délicieuse de poulet à l'ananas...

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Pâte à tartiner au chocolat et noisettes (végan)

01/11/2017

Une pâte à tartiner à la noisette et cacao 100% végan et sans sucre raffiné, nous utiliserons du sirop d'érable,...

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Pommes de terre farcies à la cancoillotte, tomate et jambon

31/10/2017

J'adore les pommes de terre farcies, mais ça peut vite devenir un plat hyper-calorique... Pour me faire plaisir...

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Soupe à la courge butternut et lentilles corail

30/10/2017

Une soupe de saison avec la courge butternut que j'aime beaucoup, j'y ai ajouté des lentilles corail pour que ça...

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Pizza araignée pour Halloween

27/10/2017

Une idée ludique, facile et rapide pour votre apéro d'Halloween: des minis pizzas araignée! 4 ingrédients suffissent......

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