Les articles avec le tag : weightwatchers

Salade parisienne

04/07/2017

Vous connaissez sans doute la salade parisienne qui est plutôt connue? ou pas... car à mon conjoint ça ne lui parlait...

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Galettes aux flocons d'avoine, courgette et carotte (végan)

03/07/2017

J'aime beaucoup les galettes de légumes, en voici des végétaliennes aux flocons d'avoine, courgette, carotte et...

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Gâteau de semoule aux courgettes et oignons

29/06/2017

Un gâteau de semoule mais salé, aux courgettes et oignons pour un accompagnement qui change. Je vous avais proposé...

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Clafoutis léger aux cerises et chocolat

28/06/2017

Il n'y avait pas encore de recette de clafoutis sur le blog, depuis 4ans aucune recette ! Il fallait vite remédier...

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Salade de risetti au thon, fêta, pois chiches et légumes

27/06/2017

Une salade complète à base de pâtes, ici des risetti entre les pâtes et le riz pour varier un peu, que j'ai accommodées...

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Boulgour façon risotto à la dinde et courgettes

26/06/2017

Après mes galettes au boulgour et poivrons, voici une nouvelle façon de cuisiner le boulgour: en risotto! Comme...

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Cigares aux épinards frais et ricotta

23/06/2017

Je ne suis pas du tout fan d'épinards... pour me réconcilier avec eux j'en ai acheté des frais et j'ai voulu atténuer...

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Taboulé de chou-fleur - 100% légumes !

22/06/2017

Un taboulé peu commun, réalisé avec une semoule de chou-fleur. C'est donc une recette 100% légumes mais tout aussi...

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Brioche au fromage blanc (sans matière grasse)

21/06/2017

J'aime bien remplacer le beurre des gâteaux par du fromage blanc, cela allège considérablement le dessert, et niveau...

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Courgettes rondes farcies façon carbonara

20/06/2017

Des courgettes farcies façon carbonara, on y retrouve donc des pâtes, du bacon en allumettes pour ma part car pas...

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Muffins au chocolat (sans matière grasse)

19/06/2017

Des muffins au chocolat, très gourmands, sans matière grasse ajouté c'est possible ! En voici la preuve ;-) J'ai...

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Salade de blé, lentilles corail, courgette et tomates

16/06/2017

Une nouvelle idée de salade, qui seront de plus en plus nombreuses en cette période estivale. Ce sont des recettes...

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Galettes aux pois chiche et carotte (végétariennes)

15/06/2017

Des galettes végétariennes qui peuvent être proposées en remplacement de viande car les pois chiches contiennent...

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One pot pasta mexicain

13/06/2017

J'adore le concept des one pot! Et pourtant je n'en ai pas fait depuis un moment... fin de l'été dernier en fait...

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Gratin de pain perdu salé

09/06/2017

Et pourquoi ne pas revisiter le célèbre pain perdu en version salée? Avec de la charcuterie et du fromage (et même...

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Poisson à l'orange, carotte et raisins secs

08/06/2017

Une nouvelle idée pour cuisiner le poisson, en accord sucré-salé c'est vraiment délicieux. Pour cette recette j'ai...

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Gâteau aux yaourts, amandes et fraises

07/06/2017

Voici un gâteau super léger, tant en texture qu'en calorie ;-) Sa texture est très aérienne, presque "nuage". J'ai...

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Bowlcake aux framboises et chocolat

05/06/2017

Vous allez peut-être dire: "encore un bowlcake?". Et oui que voulez vous c'est bon, sain, gourmand, rassasiant......

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Sélection de recettes Weight Watchers

03/06/2017

Vous retrouverez ici toutes les recettes du blog qui sont "compatibles" avec Weight Watchers, classées par SmartPoints...

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