Les articles avec le tag : weightwatchers
Poulet laqué au miel et à la sauce soja
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Direction l'Asie avec ce plat bien connu, le poulet laqué ! C'est vraiment très facile et rapide à faire (prévoir...
En savoir plusHachis parmentier à la courgette, poivron et tomate
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Les gratins ont souvent mauvaise réputation: trop lourds, gras et pas toujours très équilibrés. .. Aujourd'hui...
En savoir plusFlan aux poireaux et bacon
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Je profite de la saison des poireaux pour me régaler, car je me suis découvert un goût pour ce légume en réalisant...
En savoir plusVelouté de brocolis et petits-pois au kiri
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Un bon velouté pour se réchauffer, l'hiver s'annonce froid ici dans le Nord et les soupes sont toujours les bienvenues....
En savoir plusPain complet à l'avoine (sans machine à pain)
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Pas besoin de machine à pain pour la réalisation de ce pain complet à l'avoine, sain et faible en calorie. Un pain...
En savoir plusPâtes aux poireaux et sauce à la moutarde
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Pour un plat complet sain et équilibré, je vous propose ce plat de pâtes aux poireaux et bacon à la crème moutarde....
En savoir plusPancakes à la banane et cacao (sans oeuf, sans sucre)
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Une nouvelle recette de pancake, à la banane et cacao, sans œuf ni sucre, également adaptable sans gluten ni lactose...
En savoir plusOeuf cocotte de lentilles corail au lait de coco
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Pour un plat qui change, tout en restant facile et rapide (c'est ma devise du moment), je vous propose ces œufs...
En savoir plusPoulet à la crème et moutarde
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Une nouvelle recette facile idéale pour le quotidien (une fois de plus), c'est un plat que l'on fait très souvent...
En savoir plusGratin de pâtes au poulet, chorizo et tomates
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Une recette toute simple que je fais assez régulièrement et que ma maman fait aussi. Un gratin de pâtes au poulet,...
En savoir plusBoulettes de légumes d'été
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Voici une recette de boulettes de légumes qui devrait plaire aux enfants ou grands récalcitrants aux légumes (un...
En savoir plusFlan de courgette et poulet
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Et oui me revoilà avec mes courgettes ! ;-) Promis ça sera la dernière recette pour cet été... bon facile demain...
En savoir plusCompote de mirabelles à la cannelle (sans sucre ajouté)
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C'est la saison des mirabelles et ma fille en raffole ! Elle adore les fruits et en ce moment les mirabelles font...
En savoir plusBarres de céréales maison: avoine, banane, noisettes et chocolat
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Une recette pour faire soit même ses barres de céréales, sans sucre ni beurre, pour un goûter sain et gourmand,...
En savoir plusSalade de riz sauté à la sauce soja (façon thaï)
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Une salade de riz sauté à la sauce soja pour changer de la salade de riz blanc, une salade inspirée de la cuisine...
En savoir plusOne pot pasta au poulet et légumes d'été
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Cela faisait un petit moment que je ne vous ai pas proposé de recette de one pot pasta, ce plat de pâtes où tous...
En savoir plusPanna cotta au parmesan sur caviar de courgette
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Car les panna cotta peuvent aussi être salées, je vous propose ces verrines de panna cotta au parmesan sur caviar...
En savoir plusSpaghetti de courgettes façon bolognaise
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Des spaghetti de légumes façon bolognaise, très de saison avec les bonnes courgettes du jardin. De quoi alléger...
En savoir plusGratin de courgettes et tomates au parmesan
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Une recette simplissime et ultra rapide pour un accompagnement estival. Il suffit juste d'émincer les légumes,...
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