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4 semaines de menu type avec recettes pour l'automne

4 semaines de menu type avec recettes pour l'automne
Suite à mon premier article d'exemples de mes semaines type, j'ai eu beaucoup de retours positifs et demandes pour de nouveaux menus. J'ai donc pris le temps d'établir 4 nouvelles semaines pour la saison automnale, car je cuisine un maximum de saison et vous invite à en faire autant.
 
Comme pour le 1er article je n'ai mis que les repas salés de la semaine car le week-end nous mangeons que rarement à la maison, et toujours avec les liens directs aux recettes en cliquant sur leur intitulé dans le tableau, de quoi j'espère vous donner des idées ;-)
 
Pour rappel le fait d'établir un planning à plusieurs avantages:
  1. Gain de temps au moment des courses.
  2. On achète ce dont on a besoin, cela évite le gaspillage.
  3. On évite de se prendre pour savoir quoi manger au moment venu...
  4. Cela permet d'équilibrer ses repas sur la journée/semaine, d'éviter de manger la même chose deux jours de suite... etc.
 
                             Midi
                           Soir
Lundi
Mardi
Filet de colin + boulgour et sauce crémeuse aux champignons
Mercredi
Dinde + 2 galettes de brocolis au parmesan + un peu de pâtes
Jeudi
Vendredi
Poulet rôti + frites de patates douces + poêlée de légumes
Tortipizza + salade
 
                      Midi
                                 Soir
Lundi
Mardi
Crème de chou fleur au lait de coco + une pomme au four en dessert
Mercredi
Jeudi
Vendredi
 
                      Midi
                             Soir
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
PS: Sur smatphone si ne vous visualisez pas le tableau en entier il suffit d'activer la rotation d'écran et de tourner votre smartphone pour un affichage horizontale, sinon je vous invite à consulter cet article d'un PC ou tablette.
 
* Pour les repas dont les recettes sont sur le blog, il vous suffit de cliquer sur l'intitulé afin d'accéder directement à la recette.
** J'intervertis parfois certains jours en fonction des envies mais je me tiens à ce que je note sur la semaine.
*** Lorsque je note "salade" cela peut être une salade verte, des crudités, salade d'endives, poireaux vinaigrette etc... afin de varier.
4 semaines de menu type avec recettes pour l'automne

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jacqueline 14/11/2017 21:20

merci pour toutes ces recettes et les idees menus encore merci pour ce travail

pakita 14/11/2017 18:24

J'ai découvert en fouinant toutes ces recettes. J'apprécie beaucoup que tu revisites des recettes hyper caloriques mais si réconfortantes. J'ai fait un premier choix de recettes, et fait les courses avec moins de déplaisir.
Tu as dû y passer des heures carrées et je t'en suis très reconnaissante: au bout d'un moment je retombe dans les légumes vapeur et viande sans goût. D'où risque de craquer rapidement.
Tu as droit à toute ma reconnaissance. Enfin j'en garde un peu pour le jour où grâce à toi j'aurais atteint mon objectif!

Amandine Cooking 14/11/2017 19:12

En tout cas merci pour ton commentaire qui est toujours appréciable de lire... :-)

Miss Zen 14/11/2017 10:52

Je sens que je vais venir piocher ici.....Merci

jacqueline 12/11/2017 21:56

merci pour tes menus bonnes recettes je te suis tout les jours mon mari mange comme moi et il aime .merci pour ce travail remarquable

Isabelle 12/11/2017 17:46

Je l'ai déjà dit sous d'autres recettes mais encore une fois UN GRAND MERCI pour toutes ce TRES bonnes idées. De quoi varier les repas et même, et ce n'est pas une mince affaire, faire aimer les légumes aux enfants !